Por tanto os digo: No os afanéis por vuestra vida

Por Adolfo Mazariegos - Devocional 04 de Junio 2026.

Devocional de hoy

Por tanto os digo: No os afanéis por vuestra vida

¿Qué es el afán y la ansiedad?

El afán se puede definir como deseo intenso o aspiración de algo, apuro, aprieto o necesidad extrema.

Según la Real Academia Española (RAE), la ansiedad se define principalmente como un estado de agitación, inquietud o zozobra del ánimo, también como un anhelo intenso de algo.

La ansiedad es una experiencia humana universal, una emoción compleja que todos hemos sentido en algún momento de nuestras vidas.

Una realidad común a todos

¿Quién no ha sentido alguna vez afán y ansiedad? Y ¿Qué dice la palabra acerca de ello?

Así como dice la biblia en Mateo 5, nuestro Padre que está en los cielos, hace salir su sol sobre malos y buenos, y hace llover sobre justos e injustos. También justos e injustos pasamos momentos de enfermedad, o podemos atravesar ciertas dificultades.

¿Cómo reaccionamos ante las aflicciones?

La pregunta es: ¿Cómo es nuestra reacción cuando tenemos aflicciones?

Jesús advierte a sus discípulos en Juan 16, En el mundo tendréis aflicción; pero confiad, yo he vencido al mundo.

¿Cómo actuamos y respondemos o reaccionamos cuando tenemos delante de nosotros una aflicción? ¿Nos genera ansiedad?

La ansiedad en nuestra sociedad

Vivimos en una sociedad donde se hace un gran uso de los medicamentos ansiolíticos, que son fármacos que actúan sobre el sistema nervioso central para producir un efecto calmante y se utilizan fundamentalmente para tratar los síntomas de la ansiedad y el insomnio, y es que en muchas ocasiones la ansiedad produce en el ser humano consecuencias físicas y deterioro de la salud.

El origen del afán y la ansiedad

El afán y la ansiedad nacen también de un corazón egoísta, cuando el hombre está centrado en sí mismo y sus necesidades, anhelos y preocupaciones. Algo que nos genera también ansiedad es perder el control de ciertas situaciones, cuando queremos tener el control.

La enseñanza de Jesús sobre el afán

En Mateo 6:25 Jesús enseña a sus discípulos acerca del afán y la ansiedad y menciona las necesidades básicas de la vida, el alimento, el vestido, la protección. Jesús enseña a sus discípulos que no se afanen y que confíen, porque hay alguien que ya tiene el control de todas las cosas.

Por tanto os digo: No os afanéis por vuestra vida, qué habéis de comer o qué habéis de beber; ni por vuestro cuerpo, qué habéis de vestir. ¿No es la vida más que el alimento, y el cuerpo más que el vestido? 26 Mirad las aves del cielo, que no siembran, ni siegan, ni recogen en graneros; y vuestro Padre celestial las alimenta. ¿No valéis vosotros mucho más que ellas?

Mateo 6:25

¿Qué comeremos, o qué beberemos, o qué vestiremos? 32 Porque los gentiles buscan todas estas cosas; pero vuestro Padre celestial sabe que tenéis necesidad de todas estas cosas.

Dios tiene el control

Dios tiene todo el Poder. Poder absoluto que tiene el control de todas las cosas Nuestra mente y capacidad humana es limitada, Pero Dios es ilimitado Y Dios tiene todo el control.

¿Qué marca la diferencia?

En este texto dice que los gentiles buscan todas estas cosas, entonces ¿Qué es lo que marca la diferencia? ¿Cómo terminar con la ansiedad en nuestra vida?

1.- Buscar primero al Señor

Teniendo claro el orden de prioridades, no se trata de afanarme por buscar lo que necesito, sino buscar al Señor, al proveedor, al que tiene todo bajo control y confiar en su cuidado.

2.- Confiar en la soberanía de Dios

Confiar en que Dios tiene el control de todo, yo no necesito tener el control de todas las cosas, porque Dios tiene el control, y aprendamos a confiar en su Soberanía.

La solución al afán y la ansiedad

33 Mas buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas. 34 Así que, no os afanéis por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su afán. Basta a cada día su propio mal.

Conclusión

El afán y la ansiedad desaparecen, cuando mi corazón está confiado en Dios